治療家としての自分の治療
自分が治療家だということをすっかり忘れていました（笑）
というか、人の治療はするけど、自分の治療はしようとも思っていなかった。
自分の事なのに、人任せ・・・医者任せ・・・。
すっかり患者になって甘えていたのですね～～！
今年、なぜか目が覚めたように頭が働きだしました。
とはいっても、かなりの脳細胞が減ってる感はいなめない（笑）
ついつい、本を読んだり、ネットでいろんな先生からの情報をゲットしたり
夜中まで勉強しちゃう・・・そこがほんとに悪いとこです。
楽しいとまでは言わないけど、いろいろ次から次へと疑問が沸き上がってくると
調べずにはいられない・・。眠れない・・・。
で、ミトコンドリアとかATPとかクエン酸回路とか・・・・あ～～そういえばあったよな・・って記憶の底から引っ張り出して復習。
癌の治療薬でカタカナはもう沢山な気がしていましたが、
まだまだ、カタカナの海に飛び込んで溺れているところです。
今日はサプリメント、オイル、をいくつか購入。
糖質制限と・・ケトン食治療の違いがまだよくわかっていません。
ひょっとして同じ？
癌治療に関してはダイエットとは少し違っていて、
癌の栄養になる糖質はカット。
その代わりにケトン体をエネルギーに使う。
ケトン体指数は１０００μml/ｌ必要だそうです。
ちなみに、普通の人の数値は２８～１２０μml/l
いかにしてケトン体を増やすかですよね・・・。
ケトン体を増やすのを助けてくれるのが
亜麻仁油とか、MCTオイル、とかココナッツオイルのオメガ３脂肪酸が
有効だそうです。
今日はココナッツオイルと亜麻仁油を買ってきて、早速飲んでみました。
紅茶に入れてのみましが、ココナッツオイルは好きな香りなので、なかなかいける。
普通は大匙一杯くらい一日飲めばよい、とのことでしたが・・・。
治療では、大匙２杯（３０ｇ）から始めるようです。
ダイエットで使う人が多いようですが・・。糖質制限をしていなのに、オイルだけで
やせようとしても、かえって太るという・・・恐ろしい例もあるらしいので（笑）
要注意ですね。
